پیام های امید دهنده
یک قدم به جلو.
۱. در هر مرحله از زندگی که هستید فقط یک قدم به جلو بردارید ،
قدم به قدم می توان به هدف رسید ولی با شتاب و جهش هرگز.
برای یکبار هم که شده جدی عمل کنید
و سستی و تنبلی را کنار بگذارید
و نگویید « دیگر از ما گذشته »
گذر عمر را جدی بگیرید!
۲. سعی کنید به هیچ وجه کار امروز را به فردا موکول نکنید.
امروز و فردا کردن نوعی « عادت بد » است که با رضا و رغبت
در انسان ایجاد می شود. در این راه اولین حرکت ، بنابر خواست خود ما ،
و بر مبنای حس راحت طلبی مان شکل می گیرد و در مراحل بعد اندک اندک
عمیق می شود و به صورت عادت در می آید.
افرادی که در انجام کارها امروز و فردا می کنند، معمولا" در خیال زندگی می کنند.
مثلا" فردی که دوست دارد پیاده روی کند اما هیچ وقت این کار را نکرده
در حالی که همیشه هم نقشه این کار را در ذهن خود دارد.
کار امروز را به فردا انداختن ، شخص را در باتلاقی گرفتار می کند
که قدرت تحرک را از او می گیرد.
برداشتن این مانع بزرگ یکی از مهم ترین رموز موفقیت شما به حساب می آید.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله :
« از اهمال بپرهیزید و هرگز کار امروز را به فردا میفکن
که تو برای امروز زنده ای نه برای فردا».
۳. قبل از هر چیز باید برای خود یک هدف داشته باشید،
هدف مشروع و مفید و آنگاه با تعقل و روشن بینی ،
نسبت به این مسئله آگاهی کامل پیدا کنید.
هرگز نگذارید چیزی شما را از مسیرتان به انحراف بکشاند.
انتخاب هدف ، به دست آوردن و به کار انداختن وسیله
برای رسیدن به هدف ، مهم ترین وظیفه ی ما در زندگی است.
وقتی که هدف خود را تشخیص دادید و عزم کردید که به آن برسید
تمام هم و غم شما باید اندیشه در پیرامون این هدف باشد.
اکنون به خود جواب دهید «هدف شما در زندگی چیست؟!!»
۴- برخورد با مشکلات را به آرامی آغاز کرده ، ابتدا قدم های کوتاهی در این رابطه بردارید؛
به عبارت دیگر از مشكلات كوچك شروع كنید. پس ازبرخورد و حل مشكل ، طراوت و شادابی
وصف ناپذیری را در خود احساس می كنید.
در برخورد با موانع دلسرد نشوید ، همانا " خواستن توانستن است".
۵- اگر در زندگی شكست خورده اید هیچ نگران نباشید ،
همیشه یك فرصت دیگر به خود بدهید.
هرگز نمی توانید آنقدر سقوط كنید كه دیگر نتوانید دوباره صعود كنید و
انسان شایسته ای شوید ، البته به شرط آنكه تصمیم بگیرید تلاش كنید و
شكست را جبران نمائید. هرگز در مقابل دشواریهای حوادث متاثر نشوید ،
آنكه پیوسته به زمین می خورد و بر می خیزد و در راهی كه پیش گرفته است
به جلو می تازد ، سرانجام به مقصد خواهد رسید.
اگر كودك همان نخستین بار كه زمین می خورد،
از راه رفتن دست می كشید هرگز راه نمی افتاد.
برای جبران شكست لازم نیست دندان ها را به هم بفشارید و خود را درگیر
نبردی سخت كنید، بلكه كافی است تصویر شخصی را كه می خواهید باشید
پیش رویتان بگذارید و اجازه دهید" زمان" شما را به سمت تحقق آن سوق دهد.
البته تحقق یافتن این تصویر را می توانید آسان تر كنید ، به این صورت كه
هر روز پیش از بیرون آمدن از بستر خواب ، اندكی به آن فكر كنید،
بنابراین ضمیر ناخودآگاهتان را تقویت می كنید و این مسئله كمك می كند
اعمال شما شرطی شوند تا آن كه عادتی را كه می خواهید در شما ایجاد شود.
۶. سعی كنید نگرانی ها و افكار منفی مربوط به محیط خارج از منزل را به
محیط خانه منتقل نكنید و از این طریق آرامش و فضای گرم خانه را بر هم نزنید.
امام رضا علیه السلام: كسی كه شكر و سپاس پدر و مادرش را به جا نیاورد ،
شكر خدا را بجا نیاورده است.
۷. هرگز نگوئید « نمی توانم » شما که امتحان نکرده اید که می توانید یا نه ،
پس چطور از نتوانستن حرف می زنید؟!
۸. برای رسیدن به هدف های بزرگ از پذیرفتن زیان های کوچک نترسید.
۹. سختی هائی که در زندگی دنیایی برای انسان پیش می آید ، خداوند متعال
آنها را کفاره ی گناهان او می سازد و بدین وسیله هر بار بخشی از خطاهای او را
مورد مغفرت قرار می دهد مانند امراض ، اندوه و سایر مشکلات زندگی .
رسول اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: « السقم یمحو الذنوب»
مرض ، گناهان را محو می کند.
۱۰. هر روز صبح به خود بگوئید:
« اشتباهاتی را که دیروز داشتم ، امروز نخواهم کرد ».
۱۱.چرا ما آدم ها تمایل داریم از زمان حال ناراضی باشیم و به آینده مجهول
چشم بدو زیم. آینده همین امروز است(!) همه ی کسانی که کار امروز را
کنار گذاشته و به آینده چشم دوخته اند و نگران هستند بی جهت نیروی
خود را از بین می برند و برای خویش گرفتاری های فکری و ناراحتی های
عصبی به وجود می آورند. آرامش امروز را با تصور مشکلاتی
که با فردا می آیند بهم نزنیم.
۱۲.هرگز نگوئید از نظر روحی کسل و مریض شده اید !
هرگز نگویید که برای کسب موفقیت و خوشحالی دیر شده است!
روح آدمی نمی تواند دچار کسالت شود زیرا روح انسان مخلوق خداست.
کسانی که گذشته ی خود را در " غفلت " و " بازیگوشی" و " سستی" و
" زشتی" گذرانده اند& می توانند در فرصت های بیداری & به جدیت و تلاش و
پاکی و تعهد روی آورند... هیچ وقت دیر نیست! وقتی هزاران نفر با همه ی
آلودگی و گرفتاری اخلاقی تنها در سایه ی یک تصمیم مردانه توانسته اند حلقه ی
محاصره ی ابلیس را در هم شکنند و به افق های پاکی و دشت های صفا
گام بگذارند و غل و زنجیرهای سنگین " بددلی& بدزبانی & بد خواهی &
بدگویی" را از دست و پای خویش باز کنند و از سلطه ی هوس های شیطانی
آزاد شوند & چرا تو نتوانی...؟ اراده و همت و عزم که داری & راه
پاکی هم که به رویت بسته نیست. به قول شاعر:
کسانی که بد را پسندیده اند
ندانم ز " نیکی" چه بد دیده اند
هنوز دیر نشده است... .
۱۳. تعداد زیادی از ما & دانسته یا ندانسته & خواسته یا ناخواسته &
تاریخ پر درد زندگی خود را به صورت توشه ای گرانبها به دوش می کشیم&
دردها را به خاطر می سپاریم & زنده نگاه می داریم و بازگو می کنیم.
بدین ترتیب خودمان را با وقایعی که هرگز نمی توانیم تغییر دهیم دائم زجر و
شکنجه می دهیم. به گذشته ی خود آویزان می شویم و اجازه می دهیم که
این " حوادث مرده " آینده ی ما رااداره کنند.
خیال میکنیم که انگار گذشته بیشتر از امروز برایمان مهم است.
ما ارتباطات خود را بر اساس ارتباطات گذشته برقرار می سازیم دائم در حال
مقایسه هستیم همه چیز را مقایسه می کنیم. آدم های فعلی را با
آدم هایی که در گذشته با آنها برخورد داشته ایم
یکی می دانیم و درباره ی آنها پیش داوری می کنیم.
این مسئله بسیار حیاتی است که به خاطر بسپاریم وقتی واقعه ی بدی در
زندگی ما رخ می دهد & همیشگی نخواهد بود& هر حادثه ای فقط یکبار
اتفاق می افتد و دیگر تکرار نمی شود. سرنوشت تکراری نیست.
چرا ما همواره در حالت انتظار و نگرانی برای تکرار سرنوشت هستیم؟!
نگرانی و ناراحتی در حقیقت نتیجه ی حادثه ای است
که در گذشته به وقوع پیوسته و ما آن را به آینده کشانده ایم.
متاسفانه تعدادی از ما آنچنان دلتنگ و ناراحت " اسیر " داستان دردناک
زندگیمان هستیم که برای امروزمان شانسی باقی نمی ماند.
اصرار وپا فشاری ما در " نگاه داشتن بزرگ کردن زنده کردن به
دفعات مکرر و بیان کردن گذشته با سوز و گداز " منبع
اساسی ناراحتی و دردهاست. یعنی با به خاطر آوردن شکست ها
نا امیدی ها سرخوردگی ها درد می کشیم و این ها چیزهایی هستند که معمولا"
در باره ی آنها صحبت می کنیم. داستان غمناک درد هایمان بهترین و
لذت بخش ترین داستان ما برای بازگو کردن است !
هر بار که تعریف می کنیم در حقیقت سر زخم ها را دوباره
باز کرده و درد را زنده کرده ایم. بله & اگر چه بیان درد ما برایمان
لذت بخش است اما در این مورد مرز بین لذت و شکنجه بسیار باریک است و
خطر سقوط به پرتگاه غم و ماتم بسیار بزرگ.
می توانیم به جای توقف و مسکن گزیدن در گذشته & با
استفاده از " زمان حال" بسیار زنده تر و شاداب تر زندگی کنیم.
منظوراین نیست که گذشته خود را انکار و یا فراموش کنیم بلکه می توانیم
گذشته را داشته باشیم ولی در محاصره اش نباشیم و در آن غرق نشویم.
ما می توانیم به خودمان بزرگ ترین هدیه را تقدیم کنیم و آن داشتن
یک زندگی کاملا" آزاد و فارغ از احساسات گذشته است.
۱۴.هیچوقت مواظب نباشید که شاید در بدن شما عیبی باشد.
دکتر جان شیندلر: " ضعیف ترین { انسان های } دنیا کسانی هستند که
همیشه فکر می کنند چیزی در ساختمان بدن آنها کسر یا معیوب است و
همیشه این افراد ضعیف می مانند زیرا دائما" گوش می دهند ببینند عیب
صدای موتور بدن آنها ازکجا در می آید " پس اگر توهمات خود را
روی همان دردهای مختصر و خیالی متمرکز کنیم حتما" درد شدیدی
در خود احساس خواهیم کرد.
۱۵.انسان برای به دست آوردن پیروزی & باید صبر و شکیبایی داشته باشد.
زیرا کسی که در برابر مشکلات زندگی & صبور و بردبار باشد &
می تواند با حوصله و شکیبایی سر فرصت فکر کند و راههای مختلف
را بررسی و آزمایش نماید و سرانجام از میان آنها راهی را که به
پیروزی می رسد برگزیند. ولی افراد شتابزده که برای انجام هر کاری عجله
می کنند و حاضر نیستند صبر و آرامش به کار برند
در برابر مشکلات دست و پای خود را گم می کنند و هیچگاه نمی توانند
یک راه حل منطقی و درست پیدا کنند.
۱۶.سعی کنید از طریق مطالعه ی کتاب شرکت در مجالس مذهبی علمی
و اخلاقی و نیز تفکر در زندگی افراد موفق اطلاعات خود را افزایش دهید.
۱۷.اگر می خواهید روحی با نشاط بینه ی قوی اراده ی استوار و
همت بلند داشته باشید حتما" ورزش کنید. افرادی که ورزش می کنند
هر کاری را با ذوق و نشاط شروع کرده و با تلاش و کوشش به
هدف های خود می رسند بینه ی قوی ایشان باعث مقاومت آنها
در برابر کلیه ی حوادث زندگی می گردد.
عضلات محکم و پیچیده ی آنها سبب می شود که به واسطه ی
اندک آسیبی که به یکی ازاعضاء بدنشان وارد می آید از پای نیفتد.
با اراده و تصمیم تغییر ناپذیر خویش آنقدر کوشش می کنند
تا در هر کاری موفق و کامروا گردند.
۱۸. آنقدر مجدانه موفقیت را آرزو کنید که آهن ربا آهن را می رباید.
شما قوی هستید به سهولت می توانید از کوه مشکلاتی که بین شما و
موفقیت حائل است صعود کنید و همچنان به سوی هدف بتازید و برای
کسب موفقیت بیش از پیش قوی باشید.
۱۹. گفتن جمله " نمی دانم " از تظاهر به دانستن همه ی مسائل خیلی
بهتر است و برای شما احترام بیشتری را به ارمغان می آورد.
۲۰. به سادگی به خودتان بگویید " اشتباه کردم " و هرگز از یک
برچسب منفی دیگر استفاده نکنید نگویید " من همیشه خراب می کنم
" یا " عرضه هیچ کاری را ندارم" و نظائرآن.
چرا که نتیجه اش برانگیختن احساس خشم & تشویش اضطراب
عجز و ناتوانی و عدم اتکا به نفس است .